TAE-BO

TAE BO (тайбо) в Новокузнецке. Тайбо – (боевая аэробика) это фитнес-программа, которая основывается на движениях из таэквондо, бокса, каратэ, дополненных шагами из аэробики и силовыми упражнениями Автором тайбо аэробики является прославленный голливудский тренер, семикратный обладатель звания чемпиона мира по боевым искусствам Билли Блэнкс. Эта разновидность аэробики соединяет в себе западный и восточный подходы к оздоровлению организма, являясь синтезом восточных единоборств и аэробики. В программе тайбо присутствуют движения и приемы из…

Подробнее >>

HOT IRON

Hot Iron (хот айрон) тренировка в Новокузнецке Hot Iron (хот айрон) тренировка в Новокузнецке Hot Iron — Немецкая система тренировок, для построения быстрого и устойчивого прогресса в тренировках. Занятия проводятся с использованием специальной штанги и свободных весов. Во время занятия прорабатываются все основные мышечные группы. Программа гарантирует отличный результат по  Система быстрого жиросжигания HOT IRON — эффект быстрого похудения гарантирован!  Hot Iron — тренировка построенная по типу «тренажерного зала» занятие…

Подробнее >>